На фоне популяризации восточных философий, в нашу жизнь твердо вошли такие понятия как "йога", "аюрведа", "чакры", "медитация", "гуру" и многие другие. К сожалению для многих это все так и осталось просто данью моды. Исходя из этого созрели вопросы: кто и с какими восточными философиями знаком, насколько глубоко, какими практиками пользуетесь, как они повлияли на вашу жизнь?
Восточные философии
#3
Отправлено 04 February 2015 - 07:25
Да, поверхностное изучение часто обусловлено данью моде, и никаких серьезных результатов не дает. Подобные знания и практики требуют исключительно глубокий и осознанный подход. Только в этом случае они действительно способны коренным образом изменить человека, его внутренний мир, а соответственно и окружающий его мир. По большому счету для этого достаточно всего лишь искреннего желания.
#4
Отправлено 04 February 2015 - 20:38
Медитацию я практикую часто, она помогает мне "собрать себя" после трудного, насыщенного эмоционально дня, а ещё - настроиться на важные размышления. Трудно размышлять о чём-то существенном, вспомнить нужные детали из прошлого, когда мышление работает безостановочно в дневной суете. Медитация - успокоение умственной деятельности, а значит, отдых.
Музыка мне в этом очень помогает.
#5
Отправлено 05 February 2015 - 08:26
Медитацию я практикую часто, она помогает мне "собрать себя" после трудного, насыщенного эмоционально дня, а ещё - настроиться на важные размышления. Трудно размышлять о чём-то существенном, вспомнить нужные детали из прошлого, когда мышление работает безостановочно в дневной суете. Медитация - успокоение умственной деятельности, а значит, отдых.
Музыка мне в этом очень помогает.
Насколько мне известно, лучшее время для медитации - раннее утро (с 3-х до 5-ти часов утра). В этом случае она способна не только, как вы говорите: "собрать себя", но и дать заряд бодрости, уверенности и в то же время стойкости и умиротворенности на целый день. Если медитация была совершена правильно и в соответствующем умонастроении - вся событийность дня будет легко очищена принятием душа.
Читать еще на тему: Восточные, философии, йога, аюрведа, чакры, медитация, гуру
Самопознание →
Философия. Религия →
Духовный учительАвтор темы: therion2500 , 03 Feb 2015 Духовный учитель, гуру, наставник |
|
|
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых